зачем сидеть на диете, если можно кушать овощи с отрицательным числом калорий?

количество калорий принесенных овощем меньше, чем колличество калорий потраченое на переваривание этих продуктов

Обсудить у себя 0

← ранее | позднее →

Комментарии (13)

Risha 16 апреля 2011 года в 14:31 # 0

Одни овощи есть тоже не круто)))

diablo 16 апреля 2011 года в 14:33 # ↑ 0

если еще мясо и другие продукты, ни кто не запрещает их кушать…

Juliet 16 апреля 2011 года в 14:31 # 0

Вообще-то не только каллории влияют на фигуру, но и количество сахара (см.углеводов). А во фруктах их много.

diablo 16 апреля 2011 года в 14:36 # ↑ 0

Есть 2 вида сахаров — быстрые и долгие — долгие(фруктово-овощные) разлагаются в организме, попадают в кровь и помогают организму; быстрые(шоколадно-мучные) откладываются в жировых тканях организма, так что овощи и фрукты только полезнее будут… А вот с кондитеркой придется поосторожничать…

Juliet 16 апреля 2011 года в 15:07 # ↑ 0

сахар В ПРИНЦИПЕ не помогает организму, один-два фрукта/овоща в день будет вполне достаточно, чтобы восполнить дневную норму потребности в сахаре. А если полностью ими питаться, то ничего толкового из этого не выйдет, проверено на себе